Le prove per la musicoterapia
Un corpus crescente di ricerche attesta che la musicoterapia è più di un bel vantaggio. Può migliorare i risultati medici e la qualità della vita in vari modi. Ecco un esempio:
Migliora le procedure invasive. In studi clinici controllati su persone con colonscopia, angiografia cardiaca e chirurgia del ginocchio, coloro che hanno ascoltato musica prima della loro procedura avevano ridotto l’ansia e un ridotto bisogno di sedativi. Coloro che hanno ascoltato musica in sala operatoria hanno riportato meno fastidi durante la loro procedura. L’ascolto di musica nella sala di risveglio ha ridotto l’uso di antidolorifici oppioidi.
Ripristina la parola persa
La musicoterapia può aiutare le persone che si stanno riprendendo da un ictus o una lesione cerebrale traumatica che ha danneggiato la regione del cervello sinistro responsabile del linguaggio. Poiché l’abilità di cantare ha origine nella parte destra del cervello, le persone possono aggirare la lesione nella parte sinistra del cervello cantando prima i loro pensieri e poi facendo cadere gradualmente la melodia. L’ex rappresentante degli Stati Uniti Gabby Giffords ha usato questa tecnica per consentirle di testimoniare davanti a un comitato del Congresso due anni dopo che una ferita da arma da fuoco nel suo cervello ha distrutto la sua capacità di parlare.
Riduce gli effetti collaterali della terapia del cancro
L’ascolto della musica riduce l’ansia associata alla chemioterapia e alla radioterapia. Può anche placare la nausea e il vomito per i pazienti sottoposti a chemioterapia.
Aiuta a alleviare il dolore
La musicoterapia è stata testata in pazienti che vanno da quelli con intenso dolore acuto a quelli con dolore cronico da artrite. Nel complesso, la musicoterapia riduce la percezione del dolore, riduce la quantità di antidolorifici necessari, aiuta ad alleviare la depressione e dà alle persone un senso di migliore controllo sul loro dolore.
Migliora la qualità della vita per i pazienti affetti da demenza
Poiché la capacità di interagire con la musica rimane intatta fino a tardi nel processo della malattia, la musicoterapia può aiutare a ricordare i ricordi, ridurre l’agitazione, aiutare la comunicazione e migliorare il coordinamento fisico.
Cos’è la musicoterapia?
La musicoterapia è un campo fiorente. Coloro che diventano musicoterapisti certificati sono musicisti affermati che hanno una profonda conoscenza di come la musica può evocare risposte emotive per rilassare o stimolare le persone o aiutarle a guarire. Combinano questa conoscenza con la loro familiarità con un’ampia varietà di stili musicali per trovare il tipo specifico che può portarti attraverso una sessione di riabilitazione fisica impegnativa o guidarti nella meditazione. E possono trovare quella musica nel tuo genere preferito, che si tratti di electropop o grande opera.
I musicoterapisti conoscono pochi limiti. Potrebbero suonare musica per te o con te, o persino insegnarti a suonare uno strumento. In un determinato giorno, Chartrand potrebbe portare un tamburo da serbatoio, un ukulele o un iPad e altoparlanti nella stanza di un paziente. “La tecnologia ci dà così tanto accesso a tutti i tipi di musica che posso trovare e riprodurre quasi tutti i tipi di musica che ti piacciono”, afferma.
Fonte: https://www.health.harvard.edu/blog/healing-through-music-201511058556
Beverly Merz – Harvard Women’s Health Watch